La gratitude

Remercier pour les belles choses qui nous arrivent, les choses du quotidien…

Une émission sur le thème de la gratitude m’a fait découvrir Hélène Bonhomme, fondatrice du site « Les fabuleuses » et deux autres intervenants (dont je n’ai pas noté le nom !). Ils ont témoigné de leur façon de prendre conscience des choses merveilleuses qui les entourent, d’en faire des réserves pour les moments plus difficiles. J’ai retenu, l’exemple du vase ! Un vase mis à disposition de toute la famille : toute la semaine chacun y dépose des mercis et un temps est prévu le week-end pour ouvrir tous ces mercis. Ils ont également proposer l’idée des mercis lors du repas du soir : chacun donne trois mercis pour sa journée. L’idée peut être reprise dans nos classe : terminer la dernière heure du vendredi lors d’un conseil d’élèves à déplier tous les mercis.